我们的主管林姐是我们几个小姑娘心中的女神。林姐已经是两个孩子的妈了，大的那个孩子都已经上中学了，可是岁月似乎没在她身上留下什么痕迹。也不是说她长得有多美多年轻，而是一种由内而外的气质，让你被她的魅力所折服。

有一天我在林姐在附近买东西，很巧的就碰到了林姐，林姐穿着一身运动风的衣服，看上去非常年轻活泼。我跟林姐打招呼问她去哪，她指了指右边，说：“我去练舞韵瑜伽，就在那边的活力多健身会馆。”我听说长期练瑜伽的人气质都很好，难道这就是林姐气质那么好的原因？

等到上班那天，我把这件事告诉了同事们，大家一听都非常好奇，难道练舞韵瑜伽就能变得那么有气质，那么有女人味？一个同事提议说：“要不我们也去报个舞韵瑜伽班吧，林姐去的那家健身会馆我知道，活力多是个挺大的健身馆，在嘉兴有几家店，我们找家最近的去看看？”我们一听都说去去去。

下了班，我们几个人一起去了离公司最近的一家活力多健身会馆。教舞韵瑜伽的教练看上去和林姐一样，非常有气质。我们几个人都报了舞韵瑜伽的课程，第一次练的时候觉得好难啊，练久了觉得身心都得到了放松，仿佛自己真的变成了一朵兰花，一朵荷花。舞韵瑜伽结合了中医的养生理论，所以长期练习对身体很好，我现在皮肤比之前好了很多，睡眠质量也更好了。