别说男人不需要保养，男人作为一家之主每天所面对的生活压力、工作压力并不亚于女性。常有人说，现在太忙，没时间养生，等退休后再开始吧；还有些人想趁着年轻打拼一下，将来上了年纪再好好保养。其实，这些观念都是错误的。养生这件事是从生活中点点滴滴开始的，男人不光要经济上满足家庭需求，在生活上更要满足妻子的需求。婚后生活很多大一部分问题就是出在夫妻生活不和谐，从而导致双方感情破裂。嘉兴的小李就是长时间的心理压...

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2017

大家应该都听过“冬病夏治”吧，但是“冬病”是什么病，为什么要“夏治”，这“冬病”又该如何治，应该很多人都不知道。“冬病”就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质。通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿...

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2017

在嘉兴写真拍的多了，就有点想尝试一下古装造型。毕竟古装女人的服装和发型比现代装精致地多。而且很多人都夸我长得标致，五官特别像古典女人。于是就非常想要尝试一下。古装，我喜欢仙仙的感觉，那种薄雾轻纱，长发飘飘，要是再带点杨柳飞扬的感觉就更赞了。我找了先前几家给我拍过写真的影楼，有几家也的确有拍古装的，可是在我看了他们衣橱里的服装之后，我就没什么想法了。我需要拍出一套能够和摄影师充分沟通之后，体现出我本...

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2017

说到“调”，其中的词组有：调和、调理、调养。不少养生会所推出的业务中会在这些词的前后加了几个名词，组成了：阴阳调和，脏腑调理，调养身心。按中医来说，身体集阴阳五行为一体，阴阳平衡，五行相生相克相互约束达到一个平衡点，脏腑运化正常，身心乐观向上，人才是最健康的时候。之前嘉善康之林在治疗一些患有肺部痰积液的病人，先调理脾胃。原因往往是水液代谢方面出现问题。脾肺均能调节水液代谢，若脾虚不运，水湿不化，聚...

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2017

瑜伽不是柔韧性和减肥的专利，而是人人适合的休养锻炼和调理身心的健康生活养生方式。不分男女老少，在每个不同体式下，都清晰的能感受到自己的状态，情绪的放松，气息的平稳，从部位到整体的舒适，从痛感到不痛的转变等等，配合缓慢而柔和的深入呼吸，加快气血的疏通，在有效释放身心压力的同时也令身心进入修复的过程。瑜伽理疗对预防调理办公室及中年老年各种身心疾病，冥想、指印、七轮等练习对开发少儿潜能，提高专注力，培养...

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2017