现在的孩子和我们当时没法比，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康！

对于已经近视的孩子来说，请尽早采取行动积极预防近视加深。同时，近视眼形成原因有很多，大部分家长却没注意到近视眼的形成与睡眠不足有关！

一般来说，大多数近视眼发生于青春发育期。专家表示，如果这时期的青少年缺少睡眠时间，就会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配，当植物神经出现功能紊乱时，眼内睫状肌就会出现异常收缩，使眼轴变长，从而形成近视。

从生理上说，男女对睡眠的需求并无明显差异，均应保证8小时左右的睡眠时间。女生在生长发育阶段减少睡眠，对体内器官、内分泌等方面的影响比男生更大。

另外，电子产品使用时间过长、长时间近距离用眼、暗室读书及体质差等也可引起植物神经功能紊乱，但是这些因素比起缺乏睡眠时间所起的作用要小。对于青少年儿童来说，充足睡眠对于青少年生长发育至关重要。

现在仔细想想，我那时候就是因为为了高考而导致近视度数加深。不过近视了也不用怕，桐乡德尚悦目来帮你，专业的科学手法，专注于为5-18周岁的孩子解决近视、远视、散光、斜视等视力问题。不打针、不吃药、不手术。