刚从海宁许张洪口腔诊所出来，心里一阵轻松。我终于把牙齿补好了，过程并没有我想象的那么痛，甚至我还在握着拳头给自己打气，牙医就帮我帮我把牙齿补好了。

我已经第二次来这家诊所了，第一次来是因为我的牙龈发炎了，刷牙的时候经常出血。到医院一看，好家伙，专家门诊一律没有了，就是普通门诊，也得从上午等起等到下午两三点之后。

没有多犹豫，出门我到了这家在海宁口碑不错的许张洪口腔诊所，牙医帮我清洁了一下口腔，我的其中一颗牙齿被蛀了一个洞，吃饭的时候经常塞牙，饭后用牙签也很难清理干净。医生帮我清理了之后递给我一杯水让我漱一下口，我自己也吓了一跳，我的口腔里竟然有这么多脏东西。

牙医说我的牙龈发炎就是因为经常性口腔不洁引起的，如果不把这个问题解决掉只会治标不治本。这需要将我的蛀牙补一下，用填充材料修补进去。

牙医让我先消炎，我忍了三天，总算牙齿消炎了。在许张洪口腔诊所等待的过程中我还是有些忐忑的，牙医很有耐心，不断劝说我放松心情，并不是什么大不了的事儿。看的出来牙医的技术确实很精湛，手法也很娴熟。并没有过多长时间我的牙齿就补好了。

牙医还专门嘱咐我，补牙当天避免用补牙的那一侧咬过硬的食物，当补牙材料完全硬化后，牙齿即可发挥正常咀嚼功能。平时还是要注意口腔卫生，一周内不要用粗硬牙刷刷修复体表面，因光固化其树脂固化程度只有50%，24小时内可达90%，7天后才达100%。