当你感受到你女朋友或者妻子这几天情绪格外的易怒急躁时候，就意味着她每个月特殊的这几天即将到来。如果女朋友本身就是虚寒体质，那么在生理期间极易容易患生理痛。除了事先替她准备好一些所需物品，最好在她心情暴走那几天或者她亲戚走后那几天为她准备一盒阿胶，让她补一补。

痛经一直是很多女性朋友常见的疾病，有的时候痛经的发生和自身的身体有一定的关系的。大家都知道女性痛经会严重的伤害到自己的身体，而且也会危害到女性的身心健康的。痛经的出现和一定的病因有关系的，有些人可能是因为先天体质的问题，有些人可能是因为后天情绪的不问题神经性体质而导致的痛经。

一些忌口的食物也会引发痛经，因此你如果关心你的女朋友或妻子，一定要注意她的饮食习惯，那段时间或那段时间之前让她忌生冷、忌辛辣、忌性寒食物等…一般痛经的时候都会喝红糖水，可能会稍微起到缓解的作用。但不能根治，想要根治最主要的还要需要调理身体、补气养血。

那么生理期的痛经真的就没有办法能缓解吗？并不是的，可以治好，对于女性来说阿胶能起到调和气血、滋补养生。例如嘉兴桃妈养生工作室的阿胶糕独家秘制就很不错，对于治疗女性痛经格外有效，嘉兴阿胶购买需要认准正宗品牌，想了解桃妈和我的阿胶事业请加桃妈微信：peace930。